Atbalsts tev un tavai ģimenei
Ģimene ir fantastiska dzīves pieredze, taču dažreiz tā var būt sarežģīta, un tas dažkārt var radīt spriedzi visiem ģimenes locekļiem.
Šajā sadaļā varat uzzināt dažus padomus, kā saglabāt veselību un kur vērsties pēc atbalsta, kad šķiet, ka ir grūti.
Labsajūtas padomi visai ģimenei
Pavadiet laiku ar ģimeni un draugiem
Mēģiniet izveidot labus miega ieradumus
Runājiet! Sazinieties ar cilvēkiem un pastāstiet viņiem, kā jūtaties.
Ēdiet labi sabalansētu uzturu
Centieties ievērot rutīnu
Velti laiku atpūtai
Plānojiet katrai dienai kādu aktivitāti
Vecāku atbalsts
esJa jums ir attiecības vai ģimene, kas strīdas un konfliktē, Linkolnšīras apgabala padome piedāvā bezmaksas atbalstu.
Linkolnšīras bērnu centri ir lielisks atbalsta avots visiem Linkolnšīras vecākiem,
Piparkūkas sniedz informāciju un atbalstu vientuļajiem vecākiem un viņu ģimenēm.